책 소개
왜 스케일링을 해도
잇몸이 계속 나빠질까요?
한국 성인의 절반 이상이 어떤 단계든 치주질환을 가지고 있습니다. 그런데 대부분의 사람들은 "스케일링하고 칫솔질 열심히 하면 된다"는 정도만 알고 있습니다.
잇몸력은 그 너머에 있는 이야기를 담았습니다. 치주염은 단순히 세균이 많아서 생기는 게 아닙니다. 몸의 염증 반응이 통제를 벗어날 때, 잇몸 조직은 실제로 파괴됩니다. 그리고 그 염증 반응은 영양 상태, 식단, 면역력에 직접 영향을 받습니다.
이 책은 17년간 치과의사로 일하면서 제가 직접 정리한 내용입니다. 치료를 받아도 계속 재발하는 환자분들에게 드리고 싶었던 이야기, "치아가 튼튼해지는 모든 방법"에 대한 답변입니다.
근거 중심
임상 문헌을 바탕으로 검증된 내용만 담았습니다
실천 중심
오늘 식단부터 바로 바꿀 수 있는 실전 가이드입니다
솔직한 시각
효과 없는 것은 효과 없다고 직접 말하는 책입니다
목차
이 책에서 다루는 것들
독자 반응
읽은 분들의 이야기
김O현
치주염 환자
스케일링을 해도 계속 재발하던 이유를 이 책에서 찾았어요. 영양소 얘기는 병원에서 한 번도 들어본 적 없었는데 읽고 나서 식단을 바꿨더니 달라졌습니다.
이O진
40대 직장인
치과 선생님이 쓴 책인데 어렵지 않아요. 오히려 너무 솔직하게 써줘서 고마웠어요. '이건 효과 없다'고 직접 말해주는 책이 얼마나 되나요.
박O수
건강 관심 주부
남편이 잇몸이 안 좋아서 같이 읽었는데 두 사람 모두 식단이 바뀌었어요. 치과 가기 전에 한 번쯤 꼭 읽어볼 만한 책입니다.